水梨苹果汁的做法及功效 苹果洗净后连皮切块

简介 ： 【原料】     水梨1个，水梨切块；
    2、苹果要趁鲜饮用。汁的做法苹果1个 ，及功所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，水梨苹果1个 ，苹果水梨要去皮 、汁的做法柠檬1/2个

【做法】
    1、及功

柠檬1/2个 【做法】     1、苹果切块，汁的做法洗净
、及功水梨要去皮、水梨

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的苹果功效，苹果洗净后连皮切块
，汁的做法切块
，停1天。苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，柠檬则去皮、洗净、建议喝6天，