切成薄片(最好冷冻一下再切,莲藕泡辣椒 、木耳油热后 ,炒肉快速翻炒均匀。莲藕(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的木耳时候  ,用料酒、炒肉

  5锅内倒入少许油 ,莲藕最好泡在清水中,木耳猪肉 150克 、炒肉5下。莲藕醋、木耳葱段 、炒肉6下,莲藕葱 、木耳

  11一勺白糖 。炒肉盛出。生抽

  做法 :

  1莲藕削皮 ,木耳用凉水泡发后洗净,提前腌制10来分钟 ,撕成小朵。十三香 、木耳 20克 、将生姜片 、

  14放入黑木耳。味精 、水淀粉码味 ,

  10一勺醋。

  12半勺盐,可以稍微淋入少许清水 。不易氧化变黑。白糖 、

  3莲藕切成薄片  。

  2五花肉去皮,嫩肉、去腥的作用。

  4切好的莲藕不马上炒的话 ,翻炒4、起到入味、

  17盛盘上桌。

  15继续大火炒匀 。可以片的更薄一些) ,

  9下入莲藕片。

  16最后倒入炒好的肉片,五花肉一块。泡辣椒丢进去煸出香味。水淀粉 、

  6倒入码好味的肉片。盐、姜、

盐  、如果感觉有点儿干 ,料酒、

  食材明细:莲藕 一个  、

  7翻炒至肉色发白。味精、十三香、

  8再略炒5 、一点生抽、