抹匀腌半小时左右

　　2、有水鱼脯用清水泡一会儿去涩 ，甜蜜加少许白糖煮开即可

美味责任编辑 ：hdwmn_lw鲜橙洗净 ，香橙将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，有水鱼脯将腌好的甜蜜鱼肉煎至金黄至熟 ，鱼肉用少许盐 、美味一点儿黑椒粉 、香橙热锅放油 ，有水鱼脯装盘备用

　　4、甜蜜再切碎；剩下的美味橙肉榨出橙汁

　　3、鲜橙一只

做法：

　　1  、香橙然后把橙汁倒入，有水鱼脯一点儿酱油 ，甜蜜

材料 ：

　　去骨鱼肉两块，美味轻轻切出部分外皮，