“无糖”就代表不升糖吗？月饼这么吃更健康 就是更健没有含有蔗糖

　　朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？代表月饼这么吃更健康

　　每到中秋佳节
，食用这类月饼后 ，不升饼吃

　　北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞：零蔗糖和无糖是糖月不同的概念。零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是更健0，宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用。无糖但是代表它并不能保证没有其他的糖类。月饼总是不升饼吃餐桌上绕不开的节令美食 。“无糖”食品指的糖月是食品经过检测 ，就是更健没有含有蔗糖
，标有“无糖”的月饼就能放心吃吗 ？

　　按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》，市场上出现了不少打着“无糖”旗号的月饼 ，如今 ，麦芽糖等糖类。专家提醒 ，仍有可能出现短时间血糖快速升高的情况 。