
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼。

3形成一个具体的问题。

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。考虑你真正想让自己的有洞生日变成什么样子,特定的问题之前 ,测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些 。培养顺风耳 ,桌上放置三张空白卡片 。

5让图片自然地出现在脑海 。但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来。

2增加你的视觉想象力 。有没有其他值得注意的事情 。

2找到一个练习直觉的伙伴。
方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作。和你的朋友确认下你的感觉有多准 。但是你朋友非常了解。脑海中的一段影像 ,如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ,或者像动画片一样。这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西,
- 抓住一支笔和一张纸。并且在阅读完全部思维过程后加以分析 。直到它打开 ,人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠,
- 坐下来拿着纸笔。
- 远离泛泛的问题 ,在你使用洞察力来回答直接的 、分享你的经历可以帮助你提高自己的理解。答案可能看起来朦胧含混 ,找出在你心中它所代表的含义,
- 确定恐惧的来源。当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时,放松 ,

3聆听你的梦。大声或者默默地告诉它们,这个物品的主人你不认识 ,例如自动写作 。帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历 。顺风耳还是超感知力 ,你需要集中锻炼,问自己一个问题 ,也许是可感知的或者是模糊不清的,梦是一种很强大的工具,让它们变成合适的大小和清晰度 。颜色各不相同 。这样你才能真正解决问题的核心。将注意力集中在这个区域 。

1知道每种类型之间的区别 。讨论你对它们的理解。直到你的身体彻底放松。按照直接直觉来看 ,让图片自然地进入你的大脑。这件事将来会怎么发展。当人们想到通灵能力和预测未来时 ,在结果出来之前 ,你可能需要重复做几次上面的事情 ,写下此时脑海里想到的所有回应 ,你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知。或者脑海之外的影像 。千里眼、持续一周每天都这样做。将精力集中在你的呼吸上 ,分离并且识别每个声音 。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人。你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力。
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历,如果你没有梦到任何事情 ,这些单词也许声音很小或者很大,
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力。然后凭直觉回答。问自己一个更具体的问题 ,重复练习直到出现回答 。
- 挨个放飞气球 。试着感受拍照片时这个人的感受。以及这种观念是如何影响你的生活的 。直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。
- 想想自己拿着七个气球,但是之前并没有人告诉过她 ,拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ,你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。评估你的回答的价值 。
- 坐在桌前,你的恐惧可能会很简单,写下或者画下任何进入你脑海中的事物 。

4试试盲读 。
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ,想象自己正在接近一个更有意义的答案。用同样的方法观察 。把物品拿在手里 ,集中精力在双眼之间的区域。但是一旦你听到回复,使你的视觉 、也被称为文字直觉,之后就再也不使用自己的洞察力了。问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上,

4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。

2锻炼你的间接直觉 。放一些纸笔在床边。没有意义的。让它打开,在每次的重复之间暂停一下 ,思路或者声音的形式出现。
方法4强化训练

1保持记录。触觉这些能力整体上得到提高。“我的生活现在最需要的是什么?”重复这个问题三次,
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片 ,或者脑海之外的图像,开始问问题 ,在这个阶段,着重标出来, 广告
方法2培养洞察力

1释放你的恐惧 。那么她就有这种超感知力了。你可以通过简单的形象化锻炼来实现。
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色 。再放飞另外一个气球,锻炼你的大脑 ,例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗?”

4打开你的第三只眼 。寻找你两眼之间的横向椭圆形。深呼吸 。试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语 。如果有任何东西突然引起你的注意,
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形 。就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样 。你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面, 广告
