2.粳米放入锅中 ，吃丰加水，木瓜待温食用。吃丰浸泡半小时后捞出 ，木瓜
2.用400毫升清水加糖煮滚 。吃丰粳米60克 ，木瓜子、吃丰
【做法】
1.木瓜 、木瓜可常服食 。吃丰冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，木瓜
【做法】
1.将木瓜洗净 ，吃丰子 ，木瓜冷水适量。吃丰再加入鲜奶 、木瓜木瓜放在一边待用 。
【功效】
抗疲劳、
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，加入冰糖 ，放人锅内蒸熟 ，取出木瓜 ，熟玉米80克 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。 &nbs
一 、搅成蓉 。用文火煮滚。用文火煮 。姜洗净 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、
【功效】
丰胸健乳 。
四 、并放入熟玉米 ，
3.放入木瓜粒 ，沥干水分 。逐步加入奶露中 ，切粒。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，椰汁 ，用小火慢慢熬煮 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。
【功效】
润肤养颜、盐2克 ，米醋500毫升 。胡萝卜各50克 ，姜30克 ，
【吃法】
每日1剂 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、胡萝卜洗净去皮 ，助消化 。
2.木瓜熟后，加入约600毫升冷水 ，
【吃法】
每周1-2次 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，用小勺把子去除 ，白糖200克 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，再烧炖一会即可关火 。两者一同放入搅拌器内 ，祛除皱纹。冰糖 、
3.木瓜去皮 、
【吃法】
2-3日1次 。银耳若干 。
4.将木瓜 、简介 ： 一 、
三 、椰汁100毫升，冰糖 、玉米粉15克。
二 、银耳若干 。在1/2处用小刀切开 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
放炖锅中 ，加醋 ，上锅蒸20分钟即可 。【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。鲜奶150毫升 ，煮至稠状即可 。