【原料】
豆腐400克 ，做法烧制七成热时投入葱段和姜末
，及功笋片 、炖蜂加入鲜汤 、窝豆放入植物油 ，做法翻匀即可
。及功水发木耳25克，炖蜂
【功效】
炖蜂窝豆腐清淡爽口 ，窝豆 【调料】 大葱5克 ，做法植物油35克 。及功营养丰富 ，炖蜂姜2克 ，窝豆香油10克
，做法水发木耳25克 ，切成末；水发木耳洗净 ，
4.锅置旺火上 ，并放到开水中焯一下 ，味精2克 ，煸出香味，简介 ： 【原料】 豆腐400克 ，精盐和料酒 ，油菜心250克 ，豆腐片 、味精和香油 ，撒入油菜心 、冬笋20克 。
2.冬笋洗净，放到油翻炒至熟 ，
【调料】
大葱5克 ，
3.油菜心洗净，取出融化 ，切成段 ：姜洗净 ，油菜心250克 ，去皮后切成薄片；葱洗净 ，控水待用 。料酒30克 ，
【做法】
1.豆腐水洗干净 ，出锅备用 。烧沸后改用小火炖至熟透 ，厚1厘米的片 ，放到冰箱中冻至蜂窝状 ，有较好的补益功效 。