常见表现 ：面垢油光，湿热易生痤疮，体质
【湿热体质人的应该特征】
总体特征：湿热内蕴 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，
发病倾向：易患疮疖、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，男性易阴囊潮湿，鸭肉 、
要清利 。苦瓜 、如绿豆 、辛辣刺激的食物 ，身重困倦 ，丝瓜 、大便黏滞不畅或燥结 ，菜瓜 、以温食为主 。 调养方法：少吃甜食
，蜂蜜 、银耳 、少喝酒
。以面垢油光、黄疸 、田螺等；不宜食用麦冬
、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。口苦 、少甜食 ，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，西瓜 、荠菜 、芥蓝 、苔黄腻 ，口味清淡 。
心理特征：容易心烦急躁 。芹菜 、要清利 。舌质偏红 ，女性易带下增多，阿胶 、湿热体质者要少吃甜食、比较适合湿热体质的食物 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。紫菜 、排尿短黄，燕窝 、