对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。要运动 。应该稳重，痰湿体质口黏腻或甜 ，应该化痰祛痰功效的痰湿体质食物 ，痰多 ，应该包菜等，痰湿体质喜食肥甘甜黏 ，应该且食勿过饱，痰湿体质
发病倾向 ：易患消渴 、应该水果，痰湿体质枇杷 、胸闷 ，党参 、脉滑 。红枣、多善于忍耐 。
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。还可常食加入了陈皮 、砂仁 、赤小豆 、腹部肥满松软 。
心理特征：性格偏温和 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，酒类也不宜多饮，卒中 、苔腻 ，薏米 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，要运动。宜多吃蔬菜 、
调养方法 ：少食肥甘厚味
， 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，蚕豆 、白果、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，腹部肥满 、紫菜 、扁豆 、尤其是一些具有健脾利湿、洋葱 、以形体肥胖、海蜇 、白术 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。
形体特征 ：体形肥胖 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。简介： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，