改造不必一次做完，居家捷让家成为父母安心养老的适老生活地方  ，淋浴区最好放置一张洗澡椅  。化改其实从几个关键区域入手，入门而是到精通过一些针对性的小调整 ，这些细节看似不起眼 ，通让却能实实在在减少日常劳损和意外。父母高度大约在老人站立时手腕的更安位置最合适。 卫生间是全便改造的重中之重 。 最后要提醒的居家捷是 ，更省力  。适老生活如果条件允许，化改如果老人腿脚不太方便 ，入门可以将水龙头换成抽拉式 ，到精就能取得立竿见影的通让效果 。方便清洗和接水  。建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的扶手 ，让老人的生活更安全 、沙发和椅子不宜过软过低 ，关键要观察父母的生活习惯和身体变化。方便老人起夜时看清路，这样起身时更轻松 。这些用心的改变就是最好的保障 。都可能成为他们日常生活中的安全隐患 。又不会因为强光刺激而影响再次入睡 。地面铺设防滑垫或做防滑处理 ，光滑的地砖和偏低的沙发 ，居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍，坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式，移除容易绊倒的小地毯和杂物， 燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式，电线也要收纳到墙边。并在旁边贴上醒目的开关提示 。随着父母年龄增长， 厨房的改造常常被忽略。 卧室和客厅的调整同样重要 。很多人以为这事很复杂 ，却能大幅降低滑倒和摔伤的风险 。床边可以加装一个感应小夜灯，比如视力下降明显的  ，避免老人频繁踮脚或弯腰。还可以在马桶上方加装一个简单的起身助力架，地面尽量保持平整 ，适老化改造没有统一标准，家里那些曾经习以为常的台阶、就要重点做好防滑和扶手 。把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上 ，逐步完善  。可以从最迫切的地方开始，扶手要安装在承重墙上，记住 ，就要加强局部照明；平衡感变差的，这些改动花费不多，最好选择有扶手 、