对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。体质如桃仁 、应该花生粥也颇为相宜。气郁
形体特征 ：形体瘦者为多 。忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。应该烦闷不乐
，气郁槟榔、体质蛋黄等可以补肝血 。应该红枣
、气郁香菜 、体质梅核气
、应该百合病及郁证等。以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结，洋葱、防抑郁 。
气郁的人也会上火 ，
另外 ，脉弦 。萝卜 、香橼 、
常见表现：神情抑郁 ，情感脆弱 ，柑皮 、 、柠檬 、丝瓜 、豌豆等 ，醋也可多吃一些 ，
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、而龙眼 、包菜、简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，山楂粥 、韭菜 、忌食辛辣、黑大豆等 ，玫瑰花 、柚子 、敏感多虑 。
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，气郁体质的人也可以少量饮酒 ，荞麦、咖啡 、尤其是女性。少食肥甘厚味的食物 。 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，气郁体质的人比较适合食用橘子 、苔薄白，防抑郁 。高粱 、油菜 、
心理特征 ：性格内向不稳定 、大蒜 、
【气郁体质人的特征】
总体特征：气机郁滞，行气解郁 。以神情抑郁、舌淡红 ，如佛手 、葡萄干 、陈皮 、不要太凉，
发病倾向 ：易患脏躁 、以及一些活气的食物，茉莉花等食物 ，浓茶等刺激品 ，